BMI - body massa index berekenen
DOKTER JOHN
home
ALLES > A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - R - S - T - U - V - W - X - Z


BODY MASS INDEX BEREKENEN

(18-02-2014)

Body-mass index (BMI) is een index die de verhouding tussen lengte en gewicht bij een persoon weergeeft. De BMI wordt veel gebruikt om een indicatie te krijgen of er sprake is van overgewicht of ondergewicht.

De BMI kan niet gebruikt worden als betrouwbare maat voor overgewicht bij een individu, aangezien individuele verschillen in lichaamsbouw niet in de berekening worden meegewogen (verhouding van spier-, bot- en vetweefsel). In de geneeskunde wordt desondanks de BMI wel veel gebruikt. In de dagelijkse medische praktijk is de BMI goed bruikbaar en voldoende betrouwbaar. Dit geldt met name bij grotere afwijkingen zoals ondergewicht en overgewicht. De BMI geldt enkel voor volwassenen.


Bereken uw BMI
 
Gewicht in kg
  (bv. 80.54)
Lengte in cm
  (bv. 180)
   
BMI =
   


Zo vertaal je de BMI-index:

< 18 te mager
18 - 21 u bent slank
22 ideaal
23 - 25 iets te zwaar, maar nog geen overgewicht
26 - 30 overgewicht
31 - 35 obesitas
36 - 40 morbide obesitas (=ziekmakende zwaarlijvigheid)
> 40 u bent kandidaat voor maagverkleining

 

Ook het meten van de middelomtrek, ter hoogte van de navel, geeft een goede indicatie over uw gewicht (lengte speelt hier geen rol).

vrouwen > 80 cm obesitas
mannen > 94 cm obesitas
vrouwen > 88 cm morbide obesitas
mannen> 102 cm morbide obesitas

Dokter John





Vindt u deze pagina interessant? Breng dan ook uw kennissen op de hoogte!



disclaimer